Я живу с алкоголиком что мне делать
Всем привет! Меня зовут Анна, и я живу с алкоголиком.
Но не спешите сочувствовать мне и посылать корзины с вином.
Я здесь, чтобы поделиться своим опытом и научить вас, что делать, если ваша жизнь тоже связана с человеком, который устраивает настоящие вечеринки в своей печени.
Может быть, смешно, но это совсем не шутки, когда каждый день превращается в бесконечный марафон из обезбаливающих и надежд на лучшее.
Если вы хотите узнать, как сохранить свой разум и здоровье, то продолжайте читать эту статью!
Поторопись! Я живу с алкоголиком что мне делать. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Я живу с алкоголиком, что мне делать?
Жизнь с алкоголиком — это не легкий путь. Это может быть тяжелым испытанием как для самого алкоголика, так и для его близких, которые вынуждены жить с ним под одной крышей. Если вы столкнулись с этой проблемой, то, возможно, вас мучает вопрос: "Я живу с алкоголиком, что мне делать?".
1. Не закрывайтесь в себе
Первое, что нужно понимать, это то, что вы не одиноки в своих проблемах. Многие люди сталкивались с этой ситуацией и смогли ее преодолеть. Не стесняйтесь обращаться за помощью к родным- Я живу с алкоголиком что мне делать- ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, друзьям или близким. Они могут поддержать вас в трудную минуту, выслушать и дать совет.
2. Не пытайтесь изменить алкоголика
Как бы вы ни хотели изменить своего близкого, вы не сможете заставить его бросить выпивку, если он сам этого не захочет. Поэтому не стоит пытаться изменить его поведение, кричать, ругаться, уговаривать или шантажировать. Эти действия не приведут к желаемому результату и только усугубят ситуацию.
3. Старайтесь сохранять спокойствие
Жить с алкоголиком — это постоянный стресс и нервное напряжение. Но старайтесь сохранять спокойствие и не допускать ситуаций, которые могут вызвать конфликт. Если алкоголик начинает говорить грубо и неадекватно, не стоит вступать в спор. Лучше подождать, когда он успокоится, и попытаться разговорить его.
4. Ищите альтернативные пути решения проблемы
Если вы не можете изменить поведение алкоголика, то можете изменить свое отношение к проблеме. Ищите альтернативные способы решения ситуации. Это может быть общение с психологом или пастором, посещение групп поддержки, участие в организациях, помогающих людям, столкнувшимся с алкоголизмом.
5. Не забывайте о себе
Жизнь с алкоголиком может отнять у вас много сил и энергии. Не забывайте о своих потребностях и интересах. Уделяйте время своим хобби, занимайтесь спортом, проводите время с друзьями, чтобы не потерять связь с реальностью.
6. Не бойтесь принимать решения
Если вы понимаете, что жить с алкоголиком становится невыносимо, то не бойтесь принимать решения. Это может быть развод, отъезд от него, временное разъединение. Важно понимать, что вы имеете право на собственную жизнь и счастье.
Итог
Жизнь с алкоголиком — это не легко, но вы не одиноки в своих проблемах. Не стесняйтесь обращаться за помощью и ищите альтернативные способы решения проблемы. Не забывайте о своих потребностях и интересах, и не бойтесь принимать решения- Я живу с алкоголиком что мне делать- ЛЕГАЛЬНО, которые помогут вам сохранить свою жизнь и здоровье.
http://sterea-mediation.com/images/zheludochkovaia_takhikardiia_pri_alkogolizme_13.xml
http://pusancard.com/userData/board/chto_nuzhno_pit_chtoby_brosit_pit_65.xml