Напитки для похудения в домашних условиях с содой
Жирок перед праздниками, похудеть не помешает! Но как же это сделать, если ты не сторонник спорта и диет? Все просто, на помощь приходят напитки для похудения в домашних условиях с содой! Ведь в одной банке колы - более 150 калорий, а в одном стакане содовой воды с лимоном - всего 20! Давайте разберемся вместе, как с помощью простых ингредиентов можно сжечь жир, не покидая свой диван и не оставляя дома!
Напитки для похудения в домашних условиях с содой.
Напитки для похудения в домашних условиях с содой
В поисках идеальной фигуры люди пробуют различные способы похудения. Но не всегда услуги диетологов и спортзалов оказываются доступными или эффективными. Но не стоит отчаиваться, ведь можно использовать продукты, которые есть у каждого в доме. Сода - один из таких продуктов. В данной статье мы рассмотрим несколько рецептов напитков на основе соды, которые помогут сбросить лишний вес дома.
1. Сода с лимоном и медом
Для приготовления этого напитка нужно взять 1 стакан теплой воды, добавить туда половину лимона, 1 чайную ложку меда и чайную ложку соды. Все ингредиенты хорошо перемешать и выпить утром натощак.
2. Сода с молоком и имбирем
Для этого напитка нам понадобится 1 стакан молока, 1 столовая ложка соды и 1/2 чайной ложки имбиря. Все ингредиенты перемешать и выпить перед сном. Этот напиток поможет снизить аппетит и улучшить пищеварение.
3. Сода с яблочным уксусом
Для приготовления этого напитка нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1/2 чайной ложки соды и 1 стакан теплой воды. Напиток употребляется утром натощак. Яблочный уксус поможет ускорить метаболизм, а сода нейтрализует кислотность в желудке.
4. Сода с зеленым чаем
Зеленый чай - отличный помощник в борьбе с лишним весом и содой он становится еще более эффективным. Для приготовления этого напитка нужно заварить зеленый чай, добавить чайную ложку соды и сок половины лимона. Напиток пьется утром натощак. Зеленый чай уменьшает аппетит, а сода и лимон помогают ускорить обмен веществ.
5. Сода с мятой
Для приготовления этого напитка нужно взять 1 стакан теплой воды- Напитки для похудения в домашних условиях с содой- ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, добавить туда чайную ложку соды и горсть свежей мяты. Напиток пьется перед едой. Мята уменьшает чувство голода, а сода помогает нормализовать кислотность в желудке.
6. Сода с корицей
Для приготовления этого напитка нужно взять 1 стакан теплой воды, добавить туда 1 чайную ложку соды и 1/2 чайной ложки корицы. Напиток пьется перед едой. Корица ускоряет обмен веществ, а сода помогает нормализовать кислотность в желудке.
Выводы
Напитки на основе соды - это простой и доступный способ похудения в домашних условиях. Они помогают нормализовать пищеварение, ускорить метаболизм и снизить аппетит. Но не забывайте, что сода - это щелочное вещество, поэтому перед употреблением таких напитков необходимо проконсультироваться с врачом. Также важно помнить, что напитки на основе соды - это не панацея, и для достижения желаемых результатов требуется комплексный подход- Напитки для похудения в домашних условиях с содой- ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, включающий правильное питание и физические упражнения.
http://instalace-charvat.cz/userfiles/na_skolko_pokhudeesh_esli_ne_est_13_dnei_67.xml