Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем чтобы похудеть
Дорогие друзья, если вы тоже замучились от занудных диет и бесконечных тренировок, то у нас есть для вас прекрасные новости! Мы нашли способ похудеть без изнурительных усилий и ограничений в еде.
И это секретное оружие называется - имбирь с зеленым чаем! Но не спешите торопиться на кухню и бросаться заваривать все, что попадется под руку.
Сейчас мы расскажем, как правильно приготовить этот чудо-напиток, чтобы добиться идеальной фигуры.
Подготовьтесь к тому, чтобы узнать все тонкости и секреты этого дивного сочетания!
Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем чтобы похудеть.
Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем чтобы похудеть
Имбирь и зеленый чай – два продукта, которые широко используются в диетическом питании и помогают похудеть. Имбирь ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и снижает аппетит, а зеленый чай содержит кейсин – вещество, которое помогает жировым клеткам расщеплять жиры.
Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем?
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Вам потребуются средний корень имбиря, зеленый чай, лимон и мед. Имбирь и лимон нужно нарезать на кусочки, а зеленый чай залить кипятком и оставить на 2-3 минуты.
Шаг 2: Заваривание имбиря
Заваривание имбиря происходит несколько иначе, чем зеленого чая. Имбирь нужно нарезать тонкой соломкой и залить кипятком в соотношении 1 чайная ложка имбиря на 1 стакан воды. Затем кастрюлю с имбирем нужно поставить на огонь и довести до кипения. После этого огонь нужно убавить и дать имбиру настояться на протяжении 10-15 минут.
Шаг 3: Смешивание имбиря и зеленого чая
Как только имбирь настоится, его нужно процедить и смешать с зеленым чаем. В полученную смесь можно добавить лимон и мед для улучшения вкуса.
Шаг 4: Питье напитка
Полученный напиток нужно пить утром натощак и в течение дня вместо обычных чаепитий. Напиток можно пить и в холодном виде, но тогда его нужно оставить в холодильнике и подогревать перед употреблением.
Вывод
Хорошо заваренный имбирь с зеленым чаем – это вкусный и полезный напиток- Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем чтобы похудеть- НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ- Как правильно заваривать имбирь с зеленым чаем чтобы похудеть- ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, который поможет вам похудеть. Главное – не забывать пить его регулярно и сочетать с правильным питанием и физическими упражнениями для достижения лучшего результата.
http://kingdom.vn/userfiles/dieta_ochen_bystro_pokhudet_za_3_dnia_na_10_kg_57.xml
http://jiis.uinsby.ac.id/files/journals/1/articles/17516/supp/17516-154991-1-SP.html