Принимая лапчатку белую можно ли похудеть

Хватит ходить по кругу, наращивать мышцы и считать калории! Все, что нужно для похудения, это взять в руки лапчатку белую и.

.

.

Да что я говорю, брать ее в руки не нужно! Ее нужно есть, иначе как же вы похудеете? А теперь серьезно, давайте разберемся, действительно ли лапчатка белая помогает в борьбе с лишними килограммами.

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Принимая лапчатку белую можно ли похудеть.

Принимая лапчатку белую можно ли похудеть?

Лапчатка белая – это растение семейства чертополоховых, которое широко используется в медицине и косметологии. Одним из ее применений является похудение. Но действительно ли можно снизить вес, принимая лапчатку белую?

Состав и свойства лапчатки белой

Лапчатка белая содержит в своем составе ряд полезных компонентов, таких как алкалоиды, флавоноиды, танины, эфирные масла и другие. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим, желчегонным и легким мочегонным действием.

Лапчатка белая и похудение

Существуют мнения, что лапчатка белая может помочь при похудении. Она способна ускорить метаболизм- Принимая лапчатку белую можно ли похудеть- ПОДЛИННЫЙ, улучшить пищеварение, уменьшить аппетит и устранить отеки. Кроме того, она может помочь избавиться от излишней жидкости, что также может привести к снижению веса.

Как принимать лапчатку белую для похудения

Лапчатка белая может быть принимаема в виде чая, настоя или капсул. Для приготовления чая нужно настоять 1-2 чайные ложки сухих листьев в 200 мл кипятка. Настой следует пить по 1 стакану в день, утром и вечером, за полчаса до еды.

Кроме того, лапчатка белая может быть принимаема в виде капсул. Дозировка капсул может отличаться в зависимости от производителя, поэтому необходимо придерживаться инструкции.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства, принимать лапчатку белую не рекомендуется людям с гипертонией, язвой желудка, беременным женщинам и детям до 12 лет. Кроме того, перед началом приема необходимо консультироваться с врачом.

Вывод

Лапчатка белая – это растение с полезными свойствами, которые могут помочь в похудении. Однако, ее прием должен осуществляться с осторожностью, с учетом противопоказаний и под контролем врача. Важно помнить- Принимая лапчатку белую можно ли похудеть- РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, что лапчатка белая не является панацеей для похудения и ее прием не заменит полноценное питание и физические нагрузки.