Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру
Дорогие друзья, как опытный врач, я могу сказать, что питание – это половина успеха в борьбе с оксалатными камнями в почках.
Если вы думаете, что это еще одна тоскливая статья о правильном питании, то вы ошибаетесь! Мы сегодня будем говорить о вкусной еде, которая не только будет лечить вашу болезнь, но и доставит удовольствие вашим вкусовым рецепторам.
Ведь почему бы не получить удовольствие от того, что лечит вас? Так что, друзья, приготовьте свои тарелки и присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии по диете при оксалатных камнях по Певзнеру!
Почки теперь в норме! Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру. Я знаю! Смотри что делать
Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру
Оксалатные камни в почках являются одной из наиболее распространенных форм мочекаменной болезни. Они образуются из оксалата кальция, который находится в почечной ткани. Чтобы предотвратить образование оксалатных камней, необходимо следить за своей диетой и уменьшить потребление продуктов, содержащих этот минерал.
Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру предполагает ограничение потребления продуктов, которые содержат оксалаты. Также рекомендуется увеличить потребление жидкости и белков.
Продукты, которые следует исключить из рациона
Оксалаты находятся в большом количестве в некоторых продуктах. Поэтому при оксалатных камнях в почках следует исключить или ограничить потребление следующих продуктов:
- Шоколад, какао, кофе и чай. Они содержат большое количество оксалатов.
- Различные виды орехов, такие как миндаль, кешью, фисташки- Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру- УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, грецкие орехи и другие.
- Шпинат, руккола, шалфей, петрушка, базилик, ревень и другие зеленые овощи. Они содержат большое количество оксалатов.
- Различные виды ягод, такие как клюква, черника, малина, крыжовник, голубика и другие.
- Различные виды фруктов, такие как гранат, финики, фиги, инжир, апельсины и другие.
- Различные виды бобов, такие как фасоль, горох, соя и другие.
Продукты, которые можно употреблять
Для того чтобы предотвратить образование оксалатных камней, необходимо употреблять продукты, которые содержат меньшее количество оксалатов. В рационе следует увеличить количество белков, жидкости и овощей. Некоторые из продуктов, которые можно употреблять:
- Молоко, сыр, йогурт, кефир и другие молочные продукты. Они содержат кальций, который связывает оксалаты и предотвращает их образование камней.
- Мясо, рыба, яйца и другие белковые продукты. Они помогают повысить уровень белка в организме.
- Картофель, морковь, брокколи, цветная капуста, кабачки и другие овощи. Они содержат меньше оксалатов, чем зеленые овощи.
- Ягоды, такие как клюква, черника, малина и другие. Они содержат меньше оксалатов, чем некоторые другие фрукты.
- Жидкость. Важно увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы помочь почкам очищаться. Рекомендуется употреблять не менее 2 литров воды в день.
Заключение
Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру помогает предотвратить образование камней и снизить риск их образования в будущем. Уменьшение потребления продуктов, содержащих оксалаты, и увеличение потребления жидкости и белков помогут сохранить почки здоровыми и уменьшить риск мочекаменной болезни. Если вы столкнулись с проблемой оксалатных камней в почках, обратитесь к врачу или диетологу, чтобы они могли составить индивидуальную диету- Диета при оксалатных камнях в почках по певзнеру- НИКАКИХ ПРОБЛЕМ, подходящую именно вам.
https://vasiopendata.com/uploads/user/2023-05-16-084812.397924ZvPWoZdWX.html
http://mcrhjournal.or.id/files/journals/1/articles/6090/supp/6090-52971-1-SP.xml