Для диабетиков новогодние рецепты с фото
Ой, дорогие мои, сколько же я уже видела в своей жизни Новогодних столов! И каждый раз, когда приходит это волшебное время года, мое сердце замирает от волнения, а мой сахарный диабет начинает требовать свою долю внимания.
Но не стоит отчаиваться, мои дорогие друзья! Ведь я нашла для вас самые лучшие рецепты Новогодней кухни, которые не только будут безопасны для нашего здоровья, но и порадуют глаз и горло.
Самые вкусные блюда с фото уже ждут вас в этой статье, так что не отказывайте себе в удовольствии и прочитайте ее до конца!
Диабет не приговор! Для диабетиков новогодние рецепты с фото. Я знаю! Смотри что делать
Для диабетиков новогодние рецепты с фото
Новогодние праздники – это время, когда все дома наполняются ароматом выпечки, тортов, пирогов и других вкусностей. Но что делать, если вы диабетик и не можете позволить себе съедать все, что только угодно? Не отчаивайтесь! Сегодня мы расскажем вам о нескольких вариантах новогодней выпечки, которые можно готовить без вреда для здоровья.
Меренговые конфеты
Для приготовления меренговых конфет вам понадобятся:
- 3 белка яиц;
- 90 грамм натурального меда;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- немного цедры лимона;
- 1 чайная ложка растительного масла.
Шаг 1. Взбейте белки до пиковой стадии, добавив при этом лимонный сок.
Шаг 2. Постепенно, не переставая взбивать, добавьте мед и цедру лимона.
Шаг 3. С помощью кондитерского мешка вылепите меренговые конфеты на противень, смазанный растительным маслом. Готовьте их в духовке при температуре 120 градусов в течение 1-1- Для диабетиков новогодние рецепты с фото- НЕ ПРОПУСТИТЕ,5 часов.
Примечание: Это блюдо будет идеальным дополнением к вашему чаю или кофе. Оно не содержит сахара, а мед дает ему нежный вкус.
Трубочки с творожно-ореховой начинкой
Для готовки трубочек вам потребуется:
- 120 грамм муки;
- 100 грамм молочной или растительной сметаны;
- 50 грамм размягченного масла;
- немного соли;
- 200 грамм творога;
- 50 грамм орехов;
- 50 грамм сметаны;
- 1 яйцо.
Шаг 1. Смешайте муку, сметану, масло и соль. Вымесите тесто и дайте ему немного постоять.
Шаг 2. Разделите тесто на несколько частей и развейте их в форме трубочек. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 15 минут.
Шаг 3. Для начинки перемешайте творог, орехи, сметану и яйцо. Наполните трубочки этой смесью.
Примечание: Это блюдо не содержит сахара и легко переваривается. Оно отлично подойдет для любого праздничного стола.
Миндальное печенье
Для этого блюда вам понадобятся:
- 100 грамм миндальной муки;
- 100 грамм муки;
- 50 грамм масла;
- 1 яйцо;
- 50 грамм ксилита.
Шаг 1. Смешайте муку и миндальную муку.
Шаг 2. Добавьте масло, яйцо и ксилит. Вымесите тесто и дайте ему постоять.
Шаг 3. Раскатайте тесто и вырежьте из него печенье с помощью специальных формочек. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 10-15 минут.
Примечание: Это блюдо не содержит сахара и глютена, а также является низкокалорийным.
Вывод
Новогодние праздники – это время, когда можно насладиться вкусной едой. Для диабетиков это может быть немного сложнее, но существует много вариантов выпечки, которые не только не навредят здоровью- Для диабетиков новогодние рецепты с фото- РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, но и подарят незабываемый вкус. Попробуйте наши рецепты и убедитесь сами!
https://almclinmed.ru/files/journals/1/articles/11609/supp/11609-116628-1-SP.xml
https://journals.eco-vector.com/files/journals/77/articles/432743/supp/432743-3133221-1-SP.xml