Сахар при сахарном диабете второго типа
Дорогие друзья, я уже не молодая, но мой опыт в борьбе с сахарным диабетом второго типа может стать для вас настоящим кладезем знаний и секретов.
И вот один из таких секретов: сахар при сахарном диабете второго типа не всегда является врагом! Но если вы хотите узнать, как это возможно и как использовать этот знакомый всем продукт в борьбе со своим заболеванием, то вам обязательно нужно прочитать эту статью.
А я вам обещаю – не пожалеете!
Диабет не приговор! Сахар при сахарном диабете второго типа. Я знаю! Смотри что делать
Сахар при сахарном диабете второго типа
Сахарный диабет второго типа – это хроническое заболевание, которое проявляется пониженной чувствительностью к инсулину, гормону, регулирующему уровень глюкозы в крови. Сам по себе сахар не является врагом для диабетиков, однако его употребление должно быть контролируемым и осознанным.
Какой уровень сахара разрешен для диабетиков?
Для поддержания нормального уровня глюкозы в крови у диабетиков рекомендуется следить за количеством углеводов, потребляемых в пищу, и контролировать уровень глюкозы в крови, используя глюкометр. Оптимальный уровень глюкозы в крови для диабетиков – от 4 до 7 ммоль/л.
Какой сахар можно употреблять диабетикам?
Диабетикам рекомендуется ограничивать потребление продуктов, богатых сахаром, в том числе и быстрыми углеводами, такими как конфеты- Сахар при сахарном диабете второго типа- ПОТРЯСАЮЩИЙ, пирожные, мед и сахар. Вместо этого стоит увеличить потребление сложных углеводов, содержащихся в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах, бобовых и орехах. Медленно усваивающиеся углеводы помогают поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови.
Как заменить сахар в пище?
Для замены сахара в пище можно использовать искусственные сладкие добавки, такие как сахарозаменители, стевию, сукралозу и другие. Эти добавки не содержат калорий и не повышают уровень гликемии, поэтому их можно употреблять без вреда для здоровья.
Какой сахар можно употреблять при гипогликемии?
Гипогликемия – это острое снижение уровня глюкозы в крови, что может произойти у диабетиков при длительном перерыве между приемами пищи или при инсулиновой терапии. Для повышения уровня глюкозы в крови можно употребить быстроусваивающиеся углеводы, такие как фруктовый сок, сладости или глюкозу в таблетках. Однако следует помнить, что слишком большое количество быстрых углеводов может привести к резкому увеличению уровня глюкозы в крови и гипергликемии.
Заключение
Сахар не является врагом диабетиков, но его употребление должно быть контролируемым и осознанным. Для поддержания нормального уровня глюкозы в крови диабетикам рекомендуется ограничивать потребление продуктов, богатых сахаром, и увеличивать потребление сложных углеводов. В случае гипогликемии можно употребить быстроусваивающиеся углеводы, но следует помнить, что их количество должно быть умеренным. Для замены сахара в пище можно использовать искусственные сладкие добавки- Сахар при сахарном диабете второго типа- НЕТ АНАЛОГОВ, которые не повышают уровень глюкозы в крови и не содержат калорий.
https://virusjour.crie.ru/files/journals/1/articles/10566/supp/10566-89602-1-SP.xml
http://stedwardchurchmd.com/userfiles/sanatorii_v_samarskoi_oblasti_dlia_bolnykh_diabetom_54.xml