У меня сахар в крови 8
Дорогие мои, сегодня я хочу поделиться с вами небольшой тайной: у меня сахар в крови 8.
Да-да, я знаю, что это звучит как название нового боевика про супергероя, но на самом деле это довольно серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно пожилого возраста.
Но не переживайте, я не собираюсь бить тревогу и вызывать скорую помощь (хотя, кто знает, может, это было бы неплохо для разнообразия).
Нет, я хочу рассказать вам о том, как я борюсь с этой недугом и как вы тоже можете сделать это.
И да, вы не ошиблись, это именно тот пост, который вы искали, чтобы провести свой вечер с пользой и удовольствием.
Так что друзья, пристегните ремни безопасности и готовьтесь к полету в мир здоровья и благополучия!
Диабет не приговор! У меня сахар в крови 8. Я знаю! Смотри что делать
У меня сахар в крови 8
Если вы узнали, что у вас сахар в крови 8, то это означает, что ваш уровень глюкозы в крови повышен. Нормальный уровень глюкозы в крови должен быть от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Сахар в крови 8 говорит о наличии гипергликемии, состоянии, когда уровень глюкозы в крови превышает норму.
Причины гипергликемии
Гипергликемия может быть вызвана несколькими причинами. Одной из наиболее распространенных причин является диабет. Диабет – это заболевание, когда уровень глюкозы в крови повышен из-за недостаточного выделения или использования инсулина – гормона, который помогает клеткам использовать глюкозу для производства энергии.
Если вы знаете, что у вас есть диабет- У меня сахар в крови 8- НАСТОЯЩИЙ, ПОДЛИННЫЙ, то вам нужно строго контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы избежать осложнений. Если вы не знаете, что у вас есть диабет, то вам нужно обратиться к врачу для диагностики.
Симптомы гипергликемии
Симптомы гипергликемии могут включать:
- Частое мочеиспускание
- Жажда
- Сухость во рту
- Усталость и слабость
- Расстройство желудка
- Неприятный запах изо рта
- Потеря веса без видимой причины
Как снизить уровень глюкозы в крови
Если у вас сахар в крови 8, то вам необходимо принять меры для снижения уровня глюкозы в крови. Некоторые из них включают:
- Следуйте диете с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков и жиров
- Упражняйтесь регулярно, чтобы снизить уровень глюкозы в крови
- Принимайте лекарства по назначению врача, если у вас есть диабет
- Избегайте стрессов и питаетесь правильно
Когда следует обратиться к врачу
Если у вас повышенный уровень глюкозы в крови, и вы заметили симптомы гипергликемии, то вам следует обратиться к врачу. Врач проведет диагностику и назначит лечение в зависимости от причины повышенного уровня глюкозы в крови.
Заключение
Гипергликемия может привести к серьезным осложнениям, поэтому важно контролировать уровень глюкозы в крови и следовать рекомендациям врача. Если у вас есть симптомы гипергликемии и повышенный уровень глюкозы в крови- У меня сахар в крови 8- ЛЕГКО, то необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
https://campingwithfido.com/question/кефир-для-диабетиков-2-типа-можно-ли/