Что можно и нельзя при инсулинозависимом диабете
Привет, детишки! Вы знаете, что такое инсулинозависимый диабет? Нет?! Ну, тогда вы на правильном пути, потому что я пожилая женщина, которая имеет целую жизнь опыта борьбы с этим заболеванием.
Хочу поделиться с вами своими знаниями и опытом, чтобы вы знали, что можно и нельзя делать при инсулинозависимом диабете.
Читайте внимательно, вы узнаете много интересного!
Диабет не приговор! Что можно и нельзя при инсулинозависимом диабете. Я знаю! Смотри что делать
Что можно и нельзя при инсулинозависимом диабете
Инсулинозависимый диабет (или 1 тип диабета) является хроническим заболеванием, которое требует постоянного мониторинга и управления. Когда человек имеет инсулинозависимый диабет, его организм не производит достаточно инсулина или не может использовать его правильно. Инсулин – это гормон, который регулирует уровень сахара в крови. Человек с инсулинозависимым диабетом должен контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы избежать осложнений, связанных с диабетом.
Что можно
1. Следите за уровнем глюкозы в крови. Это поможет вам определить, когда и сколько инсулина нужно ввести в организм, чтобы уровень сахара был в норме.
2. Принимайте препараты, которые назначил врач, согласно рекомендованной дозировке.
3. Правильно сбалансируйте свой рацион. Включайте в рацион продукты, которые медленно усваиваются и не вызывают резких скачков уровня сахара в крови. Это овощи- Что можно и нельзя при инсулинозависимом диабете- ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, белковые продукты, злаки, фрукты с низким содержанием сахара.
4. Ваш рацион должен содержать много воды и белков, а также ограничивать жиры и углеводы.
5. Регулярно занимайтесь спортом и физической активностью. Она поможет снизить уровень сахара в крови.
6. Имеющиеся у вас проблемы с кожей, глазами, почками и сердцем должны быть регулярно мониторимы врачом.
Что нельзя
1. Не пропускайте приемы инсулина и не превышайте дозировку, которую назначил врач.
2. Не питайтесь продуктами с большим содержанием сахара и углеводов. Такие продукты могут привести к резкому повышению уровня сахара в крови.
3. Не злоупотребляйте алкоголем. Алкоголь может привести к резкому снижению уровня сахара в крови, что может быть опасным для жизни.
4. Не курите. Курение приводит к сужению кровеносных сосудов, что может ухудшить кровоснабжение ног и других органов.
5. Избегайте стрессовых ситуаций. Стресс может привести к повышению уровня сахара в крови.
Вывод
Следование рекомендациям врача, правильное питание, регулярный контроль уровня глюкозы в крови, занятия спортом и отказ от вредных привычек помогут сохранить здоровье при инсулинозависимом диабете. Необходимо понимать, что отслеживание и контроль уровня сахара в крови является необходимым условием для жизни при данном заболевании. Соблюдение рекомендаций врача и образа жизни позволят улучшить здоровье и предотвратить осложнения- Что можно и нельзя при инсулинозависимом диабете- КОНЦЕПЦИЯ, связанные с инсулинозависимым диабетом.
https://xn--80aaacesq6cjtj6c.xn--p1ai/advert/люди-с-диабетом-2-степени-xfype/
http://590909.ru/posts/379603-goroh-pri-saharnom-diabete-2-tipa.html