Вкусные торты для диабетиков 2 типа рецепты с фото
Дорогие мои, вы когда-нибудь думали, что диабетикам нельзя есть вкусняшки? Я тоже так думала до тех пор, пока не начала экспериментировать с рецептами для тортов! Сегодня я хочу поделиться с вами своими любимыми рецептами тортов для диабетиков 2 типа, которые не только вкусные, но и подходят для любого праздника.
Вы готовы узнать, как приготовить сладость без вреда для здоровья? Тогда не пропустите мой пост!
Диабет не приговор! Вкусные торты для диабетиков 2 типа рецепты с фото. Я знаю! Смотри что делать
Вкусные торты для диабетиков 2 типа рецепты с фото
Диабет – это заболевание, которое требует особенного внимания к питанию. Данное заболевание может развиваться у людей любого возраста, но чаще всего оно встречается у людей в возрасте от 40 лет и старше. Основной причиной развития диабета является нарушение обмена глюкозы в организме. При этом следует отметить, что диабет 2 типа – это не приговор. При правильном питании и умеренных физических нагрузках можно контролировать уровень сахара в крови и вести привычную жизнь.
Одним из главных преимуществ правильного питания является возможность наслаждаться вкусной и здоровой пищей. Например, вкусные торты для диабетиков 2 типа могут стать отличным десертом во время праздника или просто утреннего чаепития. В этой статье мы предлагаем несколько рецептов таких тортов.
Торт "Нежность"
Для приготовления этого торта понадобится:
- яблоко – 2 шт.
- мука – 1 стакан
- яйца – 3 шт.
- сахарная заменитель – 1 столовая ложка
- сода – 1 чайная ложка
- разрыхлитель – 1 чайная ложка
- соль – 1 щепотка
- ванильный экстракт – 1 чайная ложка
- молоко – 1/2 стакана
- сливочное масло – 1/2 стакана
Процесс приготовления:
1. Нарежьте яблоки на кусочки и обжарьте их на сковороде.
2. Разбейте яйца в миску и взбейте до пышной пены. Добавьте ванильный экстракт и сахарную заменитель.
3. В другой миске смешайте муку, соду, разрыхлитель и соль.
4. Добавьте муку в яйца и перемешайте до однородной массы.
5. Добавьте молоко и сливочное масло и перемешайте до однородной массы.
6. Добавьте обжаренные яблоки в тесто и перемешайте.
7. Выложите тесто в форму и выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут.
Торт "Чизкейк"
Для приготовления этого торта понадобится:
- творог – 1 кг
- яйца – 4 шт.
- сахарная заменитель – 1 стакан
- мука – 1/2 стакана
- лимонный сок – 1 столовая ложка
- ванильный экстракт – 1 чайная ложка
- соль – 1 щепотка
Процесс приготовления:
1. Взбейте яйца с сахарной заменителем до пышной пены.
2. Добавьте творог и перемешайте до однородной массы.
3. Добавьте муку, лимонный сок, ванильный экстракт и соль. Перемешайте до однородной массы.
4. Выложите тесто в форму и выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 45 минут.
Торт "Шоколадное наслаждение"
Для приготовления этого торта понадобится:
- мука – 1 стакан
- какао-порошок – 1/2 стакана
- яйца – 4 шт.
- сахарная заменитель – 1 стакан
- сода – 1 чайная ложка
- разрыхлитель – 1 чайная ложка
- соль – 1 щепотка
- ванильный экстракт – 1 чайная ложка
- молоко – 1/2 стакана
- сливочное масло – 1/2 стакана
Процесс приготовления:
1. Разбейте яйца в миску и взбейте до пышной пены. Добавьте ванильный экстракт и сахарную заменитель.
2. В другой миске смешайте муку, какао-порошок, соду- Вкусные торты для диабетиков 2 типа рецепты с фото- БОНУС, разрыхлитель и соль.
3. Добавьте муку в яйца и перемешайте до однородной массы.
4. Добавьте молоко и сливочное масло и перемешайте до однородной массы.
5. Выложите тесто в форму и выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут.
Выводы
В заключение стоит отметить, что вкусные торты для диабетиков 2 типа – это не миф. Существует множество рецептов, которые помогут людям, страдающим диабетом- Вкусные торты для диабетиков 2 типа рецепты с фото- ПОТРЯСАЮЩИЙ, наслаждаться вкусной и здоровой пищей. Главное – следовать правилам правильного питания и умеренно употреблять сладости.
http://www.kuzselpo.ru/articles/606017-sahar-2-v-krovi-pri-beremennosti.html
http://azanka24.azanka24.ru/posts/132048-sekretiruet-insulin-pechen-ili-podzheludochnaja.html