Диетический стол при болезни печени меню на каждый
Сколько раз ты уже хотел начать здоровый образ жизни? Но потом встречаешься с друзьями, которые уговаривают тебя съесть бургер и попить пива.
И вот ты уже на кухне, жалея о своем выборе.
Что ж, мой друг, не расстраивайся! У нас есть способ, как наслаждаться вкусной едой и не портить свое здоровье.
Давайте поговорим о диетическом столе для тех, у кого есть проблемы с печенью.
Мы подготовили для вас меню на каждый день, которое будет не только полезным, но и вкусным.
Так что не бойся, забудь о твоих невероятных желаниях, и давай начнем!
Печень вылечена! Диетический стол при болезни печени меню на каждый. Я знаю! Смотри что делать
Болезни печени являются хроническими заболеваниями, которые требуют особого подхода в лечении и диете. Диетический стол при болезни печени должен быть богат витаминами, минералами, белками и углеводами, но при этом ограничен жирными, жареными и консервированными продуктами. В данной статье мы рассмотрим меню диетического стола при болезни печени на каждый день.
День 1
Завтрак: овсянка на воде с яблоком, зеленый чай.
Обед: салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, петрушка, зеленый лук) с запеченным куриным филе, кусочком ржаного хлеба- Диетический стол при болезни печени меню на каждый- ПРОВЕРЕННЫЙ, компот.
Ужин: паровые котлеты из курицы с овощным гарниром (цветная капуста, брокколи, морковь), зеленый чай.
День 2
Завтрак: творог с низким содержанием жира, смешанный с кусочком ананаса, зеленый чай.
Обед: суп из свежих овощей (цветная капуста, брокколи, морковь, картофель) с кусочком куриного филе, кусочком белого хлеба, компот.
Ужин: запеченная рыба с овощным гарниром (цветная капуста, брокколи, морковь), зеленый чай.
День 3
Завтрак: яичница из двух белков с овощным салатом (помидоры, огурцы, зеленый лук), зеленый чай.
Обед: кусок куриного филе в пароварке с овощным гарниром (морковь, цветная капуста), кусочком черного хлеба, компот.
Ужин: овощное рагу (цветная капуста, брокколи, морковь, лук) с кусочком белого хлеба, зеленый чай.
День 4
Завтрак: овсянка на воде с яблоком, зеленый чай.
Обед: кусок куриного филе в пароварке с овощным гарниром (морковь, цветная капуста), кусочком черного хлеба, компот.
Ужин: тушеные овощи (цветная капуста, брокколи, морковь, картофель) с кусочком белого хлеба, зеленый чай.
День 5
Завтрак: творог с низким содержанием жира, смешанный с кусочком ананаса, зеленый чай.
Обед: суп из свежих овощей (цветная капуста, брокколи, морковь, картофель) с кусочком куриного филе, кусочком белого хлеба, компот.
Ужин: запеченная рыба с овощным гарниром (цветная капуста, брокколи, морковь), зеленый чай.
День 6
Завтрак: яичница из двух белков с овощным салатом (помидоры, огурцы, зеленый лук), зеленый чай.
Обед: салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, петрушка, зеленый лук) с запеченным куриным филе, кусочком ржаного хлеба, компот.
Ужин: паровые котлеты из курицы с овощным гарниром (цветная капуста, брокколи, морковь), зеленый чай.
День 7
Завтрак: овсянка на воде с яблоком, зеленый чай.
Обед: кусок куриного филе в пароварке с овощным гарниром (морковь, цветная капуста), кусочком черного хлеба, компот.
Ужин: овощное рагу (цветная капуста, брокколи, морковь, лук) с кусочком белого хлеба, зеленый чай.
Кроме основных приемов пищи, рекомендуется употреблять фрукты, ягоды, орехи, свежие соки и воду в достаточном количестве. Также следует избегать курения и употребления алкоголя.
Диетический стол при болезни печени может быть вкусным и разнообразным, если приготовить блюда из свежих продуктов и приправить их специями и травами. Помните- Диетический стол при болезни печени меню на каждый- ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, что правильное питание является одним из основных компонентов в лечении болезней печени.
https://bioethicsjournal.ru/files/journals/108/articles/526289/supp/526289-3954983-1-SP.xml
https://jdmlm.ub.ac.id/files/journals/1/articles/13583/submission/original/13583-112968-2-SM.xml