Диета при циррозе печени в таблице
Дорогие друзья, если вы думаете, что диета при циррозе печени - это бесконечные муки и отказ от всего вкусного, то я рад вас разочаровать! В этой статье мы рассмотрим диету при циррозе печени в таблице и узнаем, как можно наслаждаться вкусной и здоровой пищей, не навредив при этом нашей любимой печеночке.
Ну что, готовы выйти на новый уровень отношения к питанию и изменить свои привычки к лучшему? Тогда давайте начнем!
Печень вылечена! Диета при циррозе печени в таблице. Я знаю! Смотри что делать
Диета при циррозе печени в таблице
Цирроз печени – это хроническое заболевание, при котором здоровая ткань печени заменяется связкой. Такая замена нарушает функции печени и может привести к серьезным последствиям. Одним из способов контролировать цирроз является правильное питание. В этой статье мы рассмотрим диету при циррозе печени в таблице.
Правила питания при циррозе печени
При циррозе печени рекомендуется следовать некоторым правилам питания:
- Снизить потребление белка до 0,8 г на килограмм веса тела
- Снизить потребление жира до 30% от общего количества потребляемых калорий
- Увеличить потребление углеводов до 50-60% от общего количества потребляемых калорий
- Избегать соли и сахара
- Пить достаточное количество жидкости (от 1,2 до 1,5 литра в день)
Таблица диеты при циррозе печени
Вот таблица, которая показывает, какие продукты следует включать в рацион, а какие исключать при циррозе печени:
| Продукты, которые можно употреблять | Продукты, которые следует исключить |
| ----------------------------------- | ----------------------------------- |
| Свежие фрукты и овощи | Жирные мясные продукты |
| Грибы | Жирные рыбы |
| Жиры растительного происхождения | Копчености |
| Каши | Консервы |
| Жиры животного происхождения | Хлеб из муки высшего сорта |
| Кисломолочные продукты | Кофе и алкоголь |
| Яйца | Молочные продукты с высоким содержанием жира |
| Рыба низкой жирности | Сладости |
| Оливковое масло | Соль |
Примерное меню диеты при циррозе печени
Вот примерное меню на день для диеты при циррозе печени:
Завтрак:
- Овсяная каша на воде
- Хлебцы из цельнозерновой муки
- Чай без сахара
Обед:
- Говядина на пару
- Овощной салат с оливковым маслом
- Хлебцы из цельнозерновой муки
- Свежие ягоды
Ужин:
- Каша на воде из пшеничной крупы
- Овощной суп
- Хлебцы из цельнозерновой муки
- Фрукты
Заключение
Правильное питание является важной составляющей лечения цирроза печени. Диета должна быть богата углеводами, но бедна жирами и белками. Важно избегать соли и сахара- Диета при циррозе печени в таблице- ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, КАЧЕСТВО, СЕРВИС, а также включать в рацион свежие фрукты и овощи, каши, кисломолочные продукты и рыбу низкой жирности. Надеемся- Диета при циррозе печени в таблице- ПЕРВОЕ МЕСТО, что эта таблица и примерное меню помогут вам составить правильный план питания при циррозе печени.