Что помогает от изжоги на 32 неделе беременности
Беременность - это замечательное время, когда ты чувствуешь себя одновременно самой счастливой и самой нелепой женщиной в мире.
Ты можешь плакать от радости, когда видишь очередную рекламу с детьми, но при этом периодически испытывать такие симптомы, как изжога, которая приводит тебя к искушению попробовать все методы и народные средства, чтобы избавиться от нее.
Если ты на 32 неделе беременности и страдаешь от изжоги, то ты попала в нужное место! В этой статье мы расскажем тебе о нескольких способах, которые помогут тебе справиться с этим неприятным симптомом и оставить тебя с чувством спокойствия и уверенности, что ты не одна в этом беременном бою!
Желудок в норме! Что помогает от изжоги на 32 неделе беременности. Я знаю! Смотри что делать
Что помогает от изжоги на 32 неделе беременности
На 32 неделе беременности женщина может столкнуться с неприятным симптомом - изжогой. Это чувство жжения и дискомфорта в груди и горле, которое может появляться после еды или ночью, когда ложишься спать. В этой статье мы расскажем, что помогает от изжоги на 32 неделе беременности.
Почему возникает изжога во время беременности
Изжога во время беременности связана с изменением гормонального фона и увеличением размеров матки. Прогестерон, который вырабатывается в большом количестве во время беременности, расслабляет мышцы, в том числе и сфинктер, который находится между пищеводом и желудком. Из-за этого пищевая масса может обратиться обратно в пищевод и вызвать изжогу. Кроме того, растущая матка может оказывать давление на желудок и способствовать появлению изжоги.
Как избавиться от изжоги на 32 неделе беременности
Существует несколько способов, которые помогают справиться с изжогой на 32 неделе беременности:
1. Измените питание. Избегайте острых, жирных- Что помогает от изжоги на 32 неделе беременности- ПРОВЕРЕННЫЙ, кислых и пряных блюд, которые могут вызывать изжогу. Ешьте маленькими порциями и не переедайте. Не ешьте за 3 часа до сна.
2. Избегайте наклона туловища вниз после еды. Это может усилить изжогу. Попробуйте сидеть прямо или стоять после еды.
3. Пейте много воды. Это поможет уменьшить кислотность в желудке. Избегайте газированных напитков, кофе и чая.
4. Попробуйте мед. Он считается естественным средством от изжоги. Размешайте чайную ложку меда в стакане воды и выпейте.
5. Попробуйте мятный чай. Мятный чай может помочь уменьшить кислотность в желудке и успокоить его.
6. Используйте подушку для беременных. Это поможет уменьшить давление на желудок и способствовать более комфортному сну.
7. Поговорите со своим врачом. Если изжога не проходит и мешает вам нормально жить, обратитесь к врачу. Он может назначить вам безопасное для беременных препараты от изжоги.
Заключение
Изжога на 32 неделе беременности может быть неприятным симптомом, но существует несколько способов, которые помогают справиться с ним. Изменение питания, употребление меда и мятного чая, использование подушки для беременных - все это может помочь уменьшить изжогу. Однако, если изжога не проходит- Что помогает от изжоги на 32 неделе беременности- ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, необходимо обратиться к врачу для получения консультации и назначения безопасных для беременных препаратов.
https://pediatria.orscience.ru/files/journals/91/articles/539470/supp/539470-4051746-1-SP.xml
https://jurnal.idu.ac.id/files/journals/16/articles/15845/supp/15845-143761-1-SP.xml