Постоянная изжога в 3 триместре беременности
Дорогие беременные (и не только) женщины! Сегодня на повестке дня - изжога в 3 триместре беременности.
Как только плод начинает расти, его несравненный уют делает жизнь матери сложнее.
Одним из самых неприятных проявлений этого процесса является изжога.
Если вы думаете, что это всего лишь незначительное неудобство, то вы ошибаетесь.
Изжога может позаботиться о том, чтобы ваша жизнь была немного более неприятной, чем вы думали.
Но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь вам понять, что происходит и как справиться с этим.
Прочтите эту статью, и вы найдете некоторые лучшие советы для управления изжогой в 3 триместре беременности.
Приготовьтесь улыбаться и наслаждаться чтением, потому что мы расскажем о самых забавных ситуациях, которые могут возникнуть при изжоге!
Желудок в норме! Постоянная изжога в 3 триместре беременности. Я знаю! Смотри что делать
Постоянная изжога в 3 триместре беременности
Введение
Беременность – это одно из самых счастливых и незабываемых времен в жизни женщины. Однако, в этот период организм матери проходит много изменений и переживаний. Одним из таких проявлений может быть постоянная изжога в третьем триместре беременности, которая доставляет массу неудобств и дискомфорта будущим мамам.
Причины постоянной изжоги в третьем триместре беременности
Одной из основных причин является увеличение размера матки, которая начинает оказывать давление на желудок и сдавливать пищевод. Это приводит к нарушению процессов пищеварения и появлению изжоги. Также, у беременных женщин в этот период снижается уровень соляной кислоты в желудке, что также может привести к изжоге.
Как бороться с постоянной изжогой в третьем триместре беременности
- Мелкие, но частые приемы пищи. Желудок должен быть полностью наполнен, чтобы уменьшить давление на нижнюю часть пищевода и уменьшить риск развития изжоги.
- Избегать острых, жирных, кислых, сладких и других продуктов- Постоянная изжога в 3 триместре беременности- НИКАКОГО БЕСПОКОЙСТВА, которые способствуют появлению изжоги. Предпочитайте легкие и здоровые блюда.
- Избегайте приема пищи за 2-3 часа до сна, чтобы не создавать дополнительное давление на желудок.
- Старайтесь не наклоняться, лежать или сидеть с согнутой спиной сразу после еды.
- Используйте подушку для беременных, чтобы держать голову и туловище на высоте.
- Пейте много воды и других жидкостей. Они помогут уменьшить уровень кислотности в желудке.
- Проконсультируйтесь с врачом и возможно применяйте безопасные лекарства, которые могут уменьшить изжогу.
Вывод
Постоянная изжога в третьем триместре беременности – это нормальный процесс, связанный с изменениями в организме. Однако, уменьшить ее проявления совсем несложно, просто следуйте простым правилам и рекомендациям врача. Помните- Постоянная изжога в 3 триместре беременности- ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, что ваше здоровье и здоровье вашего малыша – самое главное!
http://scamps.biz/userfiles/bolit_zheludok_zhivot_i_poiasnitsa_chto_eto_66.xml
https://journals.eco-vector.com/files/journals/88/articles/536946/supp/536946-4028801-1-SP.xml