Из за чего может быть изжога у женщин

Ой, как же бывает неприятно, когда ты думаешь о своих любимых булочках, а тут неожиданно изо рта начинает выбиваться кислый перегар.

Конечно, мы все знаем, что это изжога, но знаем ли мы, почему она возникает у женщин? Не переживай, дорогая читательница, я пришла на помощь, чтобы разобраться в этом вопросе! Давай вместе разберемся, как избавиться от этого неприятного состояния и что делать, чтобы избежать его в будущем.

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Желудок в норме! Из за чего может быть изжога у женщин. Я знаю! Смотри что делать

Из-за чего возникает изжога у женщин

Изжога – неприятное ощущение горящей боли в груди и желудке, которое может возникать у любого человека. Однако, среди женщин изжога встречается чаще, чем у мужчин. По статистике, около 40% женщин страдают от изжоги. Но из-за чего возникает изжога у женщин?

Пищеварительная система

Одной из самых распространенных причин изжоги у женщин является дисбактериоз кишечника. Он может возникнуть после приема антибиотиков, некачественной пищи, алкоголя или же из-за стрессов. Кроме того, изжога может быть вызвана использованием большого количества жирной, жареной, копченой и острой пищи. Она может вызывать раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка, что приводит к изжоге.

Недостаток физической активности

Еще одной причиной изжоги у женщин может стать недостаток физической активности. Женщины ведут менее активный образ жизни- Из за чего может быть изжога у женщин- МОТИВАЦИЯ, чем мужчины, что может приводить к нарушению работы пищеварительной системы и, соответственно, к появлению изжоги.

Беременность

Беременность – это другая распространенная причина изжоги у женщин. В это время уровень гормона прогестерона в организме женщины значительно повышается, что приводит к расслаблению мышц нижнего пищевода. В результате кислота из желудка может подниматься вверх и вызывать изжогу.

Стресс

Стресс – это еще одна причина, которая может вызвать изжогу у женщин. Стрессы повышают уровень кислоты в желудке, что приводит к изжоге.

Курение и алкоголь

Курение и алкоголь – это еще две причины, которые могут привести к изжоге у женщин. Курение и алкоголь приводят к расслаблению мышц нижнего пищевода, что, в свою очередь, может вызвать изжогу.

Что делать при изжоге?

Если у вас возникла изжога, то необходимо соблюдать несколько правил. В первую очередь, необходимо следить за своим питанием и избегать жирной, жареной, копченой и острой пищи. Кроме того, необходимо отказаться от курения и уменьшить употребление алкоголя.

Также можно попробовать уменьшить нагрузку на желудок путем уменьшения порций пищи и увеличения количества приемов пищи в день. Большое значение имеет здоровый образ жизни и регулярные физические упражнения.

Но если изжога не проходит, становится сильнее и сопровождается рвотой или боли в груди, то необходимо обратиться к врачу.

Выводы

Изжога – неприятное ощущение, которое может возникать у любого человека, но у женщин оно встречается чаще. Причиной изжоги может стать дисбактериоз кишечника, недостаток физической активности, беременность, стресс, курение и алкоголь. Для устранения изжоги необходимо соблюдать правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек и, при необходимости- Из за чего может быть изжога у женщин- ЭКСКЛЮЗИВ, обратиться к врачу.

http://tvcsoltau.de/userfiles/bolit_zheludok_posle_aktivirovannogo_uglia_41.xml

https://rjls.ub.ac.id/files/journals/1/articles/12352/supp/12352-110037-1-SP.xml