Что можно от изжоги во время лактации
Изжога – это один из неприятных симптомов, которые могут испортить жизнь любой маме во время лактации.
Но не отчаивайтесь! Если вы думаете, что изжога может убить вас, то мы готовы вас утешить – это не так! В этой статье мы расскажем вам, что можно сделать, чтобы избежать этого неприятного состояния и продолжить наслаждаться благами материнства.
Готовы узнать все секреты? Тогда читайте дальше!
Желудок в норме! Что можно от изжоги во время лактации. Я знаю! Смотри что делать
Что можно от изжоги во время лактации
Изжога - это ощущение жжения, распространяющееся от груди к горлу. Она может проявляться как редкие эпизоды, так и стать постоянным явлением. Изжога часто возникает во время беременности и лактации, и если вы кормите грудью, то возникает вопрос, что можно принимать от изжоги, не навредив ребенку.
Что вызывает изжогу
Изжога возникает, когда кислота из желудка поднимается в пищевод. Это может произойти по многим причинам, таким как повышенное давление на желудок в результате беременности, старение, обильное питание перед сном- Что можно от изжоги во время лактации- КОНЦЕПЦИЯ, неправильная поза при сидении и др.
Что можно принимать от изжоги во время лактации
Как правило, многие лекарства, которые помогают от изжоги, запрещены во время лактации, так как могут навредить ребенку. Однако, есть несколько натуральных средств, которые можно использовать для облегчения изжоги во время кормления грудью:
1. Яблочный уксус
Яблочный уксус является естественным антацидом, который может помочь уменьшить кислотность в желудке. Необходимо развести одну столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и выпить перед едой или при изжоге. Однако, не следует употреблять больше одной столовой ложки яблочного уксуса в день.
2. Имбирь
Имбирь является еще одним эффективным средством против изжоги. Он обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить воспаление в желудке. Имбирь можно употреблять в виде чая, добавлять в блюда или жевать ломтик свежего имбиря.
3. Лечо
Лечо помогает уменьшить кислотность в желудке и улучшает пищеварение. Его можно добавлять к блюдам или употреблять отдельно.
4. Кокосовое молоко
Кокосовое молоко содержит лауриновую кислоту, которая может помочь уменьшить кислотность в желудке. Оно также содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением. Кокосовое молоко можно употреблять в виде напитка или добавлять в блюда.
5. Манука мед
Манука мед содержит множество полезных свойств, включая антибактериальные и противовоспалительные свойства. Он может помочь смягчить раздражение в горле, связанное с изжогой. Мед можно добавлять в чай или употреблять отдельно.
Вывод
Изжога может быть очень неприятным явлением во время лактации. Однако, существует ряд натуральных средств, которые можно использовать для облегчения изжоги без вреда для ребенка. Некоторые из них включают яблочный уксус, имбирь, лечо, кокосовое молоко и манука мед. Если изжога становится частой и сильной- Что можно от изжоги во время лактации- ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, то необходимо обратиться к врачу для назначения более серьезного лечения.
https://rusimmun.ru/files/journals/1/articles/13714/supp/13714-138811-1-SP.xml
https://journals.eco-vector.com/files/journals/76/articles/539313/supp/539313-4050139-1-SP.xml