Изжога и вздутие при беременности в третьем триместре
Дамы и господа, сегодня я расскажу вам о том, как наша любимая беременность может превратиться в настоящий кошмар в последние месяцы.
Изжога и вздутие - два слова, которые заставляют нас задуматься о том, не лучше ли прожить жизнь в безопасном блаженстве, нежели рисковать своим здоровьем и рвать желудок каждый день.
Но не будем падать духом! Вместо этого давайте рассмотрим проблему из разных углов и узнаем, как справиться с ней, чтобы наша жизнь на 9 месяцев стала не только выносливой, но и веселой!
Желудок в норме! Изжога и вздутие при беременности в третьем триместре. Я знаю! Смотри что делать
Изжога и вздутие при беременности в третьем триместре
Беременность - это не только радость и ожидание рождения ребенка, но и изменения в работе организма женщины. Изжога и вздутие - два распространенных симптома, которые могут появиться во время беременности, особенно в третьем триместре.
Причины изжоги и вздутия
Изжога - это ощущение жжения в груди и горле, которое часто возникает после еды. Проблема заключается в том, что пищевой ком уходит обратно в пищевод из-за несовершенства клапана, который обычно закрывается после прохождения пищи в желудок. В третьем триместре увеличивающийся размер матки может привести к сдавлению желудка и способствовать возникновению изжоги.
Вздутие - это ощущение распирания и наполнения живота газами. Происходит это из-за замедления работы кишечника, что может быть вызвано увеличением размера матки и давлением на внутренние органы.
Как предотвратить изжогу и вздутие
1. Ешьте маленькими порциями, но часто. Таким образом, вы можете предотвратить переполнение желудка и уменьшить давление на него.
2. Избегайте жирной, пряной и тяжелой пищи. Они могут вызвать изжогу и усугубить вздутие.
3. Не ложитесь спать сразу после еды. Поднимите голову на подушке- Изжога и вздутие при беременности в третьем триместре- СОВЕТ, РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, чтобы уменьшить давление на желудок.
4. Пейте много воды и избегайте газированных напитков.
5. Избегайте желудочно-кишечных раздражителей, таких как кофе, алкоголь и никотин.
Лечение изжоги и вздутия
1. Принимайте антациды. Они могут помочь уменьшить изжогу и устранить неприятные ощущения.
2. Пейте чай из имбиря. Он может помочь уменьшить вздутие и успокоить желудок.
3. Принимайте пробиотики. Они могут помочь улучшить работу кишечника и уменьшить вздутие.
4. Избегайте лекарств, которые могут привести к изжоге и вздутию.
Когда нужно обратиться к врачу
Если изжога и вздутие сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе, рвота, кровавый стул или сильные боли в груди, необходимо обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть признаком серьезных проблем.
Заключение
Изжога и вздутие - это обычные симптомы, которые могут появиться в третьем триместре беременности. Они могут быть предотвращены правильным питанием и уходом за собой. Если симптомы становятся сильными или сопровождаются другими проблемами- Изжога и вздутие при беременности в третьем триместре- РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, важно обратиться к врачу для получения консультации.
http://proxima-online.it/public/mozhno_li_gretskie_orekhi_pri_gastrite_i_iazve_zheludka_23.xml
http://e-journal.hamzanwadi.ac.id/files/journals/15/articles/19919/supp/19919-114159-1-SP.xml