39 недель беременности изжога почему
Неделя 1: "Ах, как же здорово быть беременной! Щекочет внутри, как будто там была вечеринка и все еще не ушли".
Неделя 10: "Ну что ж, я думала, что буду любить все, что связано с беременностью, но я бы никогда не подумала, что это будет включать изжогу".
Неделя 20: "Это должно пройти к 39 неделям, правильно? Пожалуйста, скажите, что это проходит".
Неделя 39: "Наконец-то это прошло! Нет больше изжоги, нет больше беременности, и я могу нормально питаться! Ура!" Если вы оказались на этой странице, значит вы тоже мучаетесь изжогой во время беременности.
Но не отчаивайтесь, мы собрали для вас все необходимые советы и хитрости, чтобы избавиться от этой жгучей проблемы.
Готовы разобраться с этой неприятностью? Читайте дальше!
Желудок в норме! 39 недель беременности изжога почему. Я знаю! Смотри что делать
39 недель беременности изжога почему
39 недель беременности - это последний месяц ожидания малыша. В это время женщина может столкнуться с изжогой, которая может доставлять некоторые неудобства. В этой статье мы рассмотрим причины изжоги на 39 недели беременности и как справиться с ней.
Причины изжоги на 39 неделе беременности
1. Гормональные изменения. Когда женщина беременна, ее уровень прогестерона увеличивается, это может ослабить мышцы, которые закрывают пищевод. Это может привести к тому, что кислота из желудка поднимется обратно в пищевод, вызывая изжогу.
2. Растущий плод. Когда растет плод, он начинает давить на желудок, оставляя меньше места для пищи в желудке. Это может привести к тому, что кислота из желудка поднимется обратно в пищевод, вызывая изжогу.
3. Сжатие сосудов. Изжога может быть вызвана сжатием сосудов- 39 недель беременности изжога почему- ПОТРЯСАЮЩИЕ ЦЕНЫ, которое происходит при увеличении размера матки. Это может привести к тому, что кровь не достигает желудка в достаточном количестве, что может привести к увеличению уровня кислоты в желудке.
Как справиться с изжогой на 39 неделе беременности
1. Ешьте меньшими порциями. Рекомендуется есть часто, но в меньшем количестве. Это поможет избежать переполнения желудка и уменьшит давление на него.
2. Не ешьте перед сном. Необходимо попробовать не есть за 2-3 часа до сна. Это поможет предотвратить изжогу, так как пища не будет перевариваться, когда вы ложитесь спать.
3. Избегайте определенных продуктов. Кое-какие продукты могут усугубить изжогу, такие как жирная и жареная пища, алкоголь, кофе, шоколад и кислые продукты. Необходимо избегать этих продуктов или уменьшать их потребление.
4. Спите на боку. Спать на спине может увеличить давление на желудок и пищевод, что может привести к изжоге. Спать на боку может помочь уменьшить давление и предотвратить изжогу.
5. Пейте много воды. Пейте много воды, чтобы помочь охладить и успокоить желудок. Вода также может помочь избежать обезвоживания, что может усугубить изжогу.
Вывод
Если вы столкнулись с изжогой на 39 неделе беременности, не беспокойтесь, это нормально. Изжога может быть вызвана гормональными изменениями, растущим плодом и сжатием сосудов. Есть несколько способов, как вы можете помочь себе справиться с изжогой, включая еду меньшими порциями, избегание определенных продуктов, спать на боку, пить много воды и не есть перед сном. Если изжога не прекращается, необходимо обратиться к врачу- 39 недель беременности изжога почему- НОВИНКА, чтобы исключить другие причины изжоги.
https://torrevieja-tur.com/advert/kak-pit-essentuki-4-pri-povyishennoy-kislotnosti-zheludka-hfrmp/
https://journals.eco-vector.com/files/journals/92/articles/544945/supp/544945-4104128-1-SP.xml