Диета номер 5 при гастрите желудка меню на каждый
Устали от того, что ваш желудок вас бросает в самый неподходящий момент? Хотите избавиться от болей, снизить воспаление и наладить пищеварение? Тогда добро пожаловать на борт диеты номер 5! Не бойтесь, здесь не будет никакого строгого ограничения пищи, только вкусные и здоровые блюда, которые помогут вашему желудку привыкнуть к правильному питанию.
Мы составили для вас меню на каждый день, которое порадует глаз и желудок.
Погнали, на пути к здоровью и благополучию вашего пищеварения!
Желудок в норме! Диета номер 5 при гастрите желудка меню на каждый. Я знаю! Смотри что делать
Диета номер 5 при гастрите желудка меню на каждый день
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может вызвать дискомфорт, боли в животе, тошноту и рвоту, а также другие неприятные симптомы. Для лечения гастрита необходимо следовать диете, которая поможет снизить раздражение слизистой оболочки желудка и улучшить общее состояние организма.
Что такое диета номер 5?
Диета номер 5 – это диета, которая рекомендуется при заболеваниях печени, желчного пузыря и желудка. Она предполагает употребление легкоусвояемых продуктов, бедных жирами и специями, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка.
Принципы диеты номер 5 при гастрите желудка
Диета номер 5 при гастрите желудка предполагает следующие принципы:
- Уменьшение потребления жиров до 70 грамм в день.
- Ограничение потребления животных белков до 120 грамм в день.
- Увеличение потребления растительных белков до 80 грамм в день.
- Увеличение потребления углеводов до 350 грамм в день.
- Исключение специй, кислотных продуктов- Диета номер 5 при гастрите желудка меню на каждый- ЭКСКЛЮЗИВ, жирных и жареных продуктов, а также алкоголя.
Меню на каждый день
Ниже приведено меню на каждый день для тех, кто придерживается диеты номер 5 при гастрите желудка.
Понедельник:
- Завтрак: Овсяная каша на воде, сухарики, чай.
- Обед: Суп на курином бульоне, отварное куриное филе, рис, компот.
- Ужин: Омлет из двух яиц, овощной салат, хлебцы, чай.
Вторник:
- Завтрак: Гречневая каша на воде, йогурт, чай.
- Обед: Борщ на курином бульоне, куриное филе, овощной салат, хлебцы, компот.
- Ужин: Овощной суп, рыбное филе, овощной салат, хлебцы, чай.
Среда:
- Завтрак: Творог с яблоком и медом, хлебцы, чай.
- Обед: Суп на курином бульоне, куриное филе, овощной салат, хлебцы, компот.
- Ужин: Рисовая каша на молоке, овощной салат, хлебцы, чай.
Четверг:
- Завтрак: Яйца-бенедикт, хлебцы, чай.
- Обед: Суп на курином бульоне, отварное куриное филе, рис, компот.
- Ужин: Омлет из двух яиц, овощной салат, хлебцы, чай.
Пятница:
- Завтрак: Овсяная каша на воде, сухарики, чай.
- Обед: Борщ на курином бульоне, рыбное филе, овощной салат, хлебцы, компот.
- Ужин: Овощной суп, куриное филе, овощной салат, хлебцы, чай.
Суббота:
- Завтрак: Гречневая каша на воде, йогурт, чай.
- Обед: Суп на курином бульоне, рыбное филе, овощной салат, хлебцы, компот.
- Ужин: Рисовая каша на молоке, овощной салат, хлебцы, чай.
Воскресенье:
- Завтрак: Творог с яблоком и медом, хлебцы, чай.
- Обед: Суп на курином бульоне, куриное филе, овощной салат, хлебцы, компот.
- Ужин: Омлет из двух яиц, овощной салат, хлебцы, чай.
Выводы
Диета номер 5 при гастрите желудка – это специально разработанная диета, которая поможет снизить раздражение слизистой оболочки желудка и улучшить общее состояние организма. Следуя этой диете и следуя предложенному меню на каждый день- Диета номер 5 при гастрите желудка меню на каждый- НИКАКИХ ПРОБЛЕМ, вы сможете уменьшить неприятные симптомы гастрита и заметить улучшение вашего здоровья.
https://telegra.ph/Realno-uvelichivaet-potenciyu-bystro-v-domashnih-usloviyah-07-12-2
https://vse-imena.ru/posts/503334-prichina-boli-v-noge-zheludok.html