Рецепты блюд при гастродуодените с повышенной кислотностью
Привет, друзья! Если вы тоже страдаете от гастродуоденита с повышенной кислотностью, то вы знаете, что это чувство, когда желудок решил забастовать, лучше любого актерского мастерства.
Мы знаем, как неприятно это чувство, поэтому мы подготовили для вас лучшие рецепты блюд, которые помогут успокоить ваш желудок и разнообразить ваше меню.
Читайте нашу статью до конца и вы узнаете, как приготовить вкусные блюда, которые не повредят вашему здоровью!
Желудок в норме! Рецепты блюд при гастродуодените с повышенной кислотностью. Я знаю! Смотри что делать
Рецепты блюд при гастродуодените с повышенной кислотностью
Гастродуоденит с повышенной кислотностью – распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое приводит к болям в животе, изжоге и другим неприятным симптомам. Важным аспектом лечения является правильное питание. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов блюд, которые помогут при гастродуодените с повышенной кислотностью.
1. Рисовая каша на воде
Ингредиенты:
- рис – 1 стакан;
- вода – 2 стакана;
- сахар – по вкусу;
- соль – по вкусу.
Приготовление:
1. Промойте рис в холодной воде и залейте его 2 стаканами воды.
2. Добавьте сахар и соль по вкусу.
3. Поставьте кастрюлю на сильный огонь и доведите до кипения.
4. Уменьшите огонь и готовьте, пока вода не впитается и рис не станет мягким (около 20 минут).
5. Готовую кашу можно подавать горячей или оставить на ночь в холодильнике и подогреть утром.
2. Паровые овощи со сливочным соусом
Ингредиенты:
- брокколи – 1 головка;
- морковь – 1 штука;
- цветная капуста – 1 головка;
- масло сливочное – 2 столовые ложки;
- соль – по вкусу.
Приготовление:
1. Разрежьте брокколи на небольшие кусочки и нарежьте морковь и цветную капусту на тонкие ломтики.
2. Подготовьте пароварку и поставьте овощи на париться в течение 10-15 минут.
3. В маленькой кастрюле растопите сливочное масло и добавьте щепотку соли.
4. После того, как овощи будут готовы, распределите их по тарелкам и полейте соусом.
3. Тыквенный суп
Ингредиенты:
- тыква – 500 грамм;
- лук – 1 штука;
- морковь – 1 штука;
- сливки – 200 мл;
- масло оливковое – 2 столовые ложки;
- соль – по вкусу.
Приготовление:
1. Очистите тыкву, морковь и лук и нарежьте их на небольшие кусочки.
2. В глубокой сковороде на среднем огне разогрейте масло и добавьте лук и морковь.
3. Готовьте овощи, пока они не станут мягкими (около 10 минут).
4. Добавьте тыкву и 2 стакана воды. Доведите до кипения и готовьте, пока тыква не станет мягкой.
5. Снимите сковороду с огня и взбейте содержимое блендером до однородной консистенции.
6. Добавьте сливки и немного соли по вкусу.
7. Подогрейте суп и подавайте на стол.
4. Печеные яблоки с медом и орехами
Ингредиенты:
- яблоко – 1 штука;
- мед – 1 столовая ложка;
- грецкие орехи – 2 столовые ложки.
Приготовление:
1. Нарежьте яблоко пополам и удалите сердцевину.
2. Выложите половинки яблок на противень, обложенный пергаментом.
3. Полейте каждую половинку медом и посыпьте грецкими орехами.
4. Поставьте противень в духовку- Рецепты блюд при гастродуодените с повышенной кислотностью- КРАСОТА, разогретую до 180 градусов.
5. Готовьте яблоки, пока они не станут мягкими (около 20 минут).
6. Выньте яблоки из духовки и подайте на стол.
Заключение
Эти простые и вкусные рецепты помогут вам справиться с гастродуоденитом с повышенной кислотностью. Важно помнить, что при этом заболевании необходимо следить за своим питанием и исключить из рациона жирные- Рецепты блюд при гастродуодените с повышенной кислотностью- МОТИВАЦИЯ, острые и кислые продукты. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь вкусной и полезной едой!
https://telegra.ph/Kakie-uprazhneniya-nuzhno-podnyatiya-potencii-07-12