Поиск по тегу «закаливание»

Дорогие читатели, я – ваша любимая бабушка, которая уже давно живет с диабетом 2 типа. И вы знаете, что я умею делать лучше всего? Правильно, я умею закаляться! И не только я, а многие пожилые люди, которые годами живут с этим заболеванием. В этой статье я расскажу вам, как закаливание может помочь в борьбе с диабетом и какие примеры закаливания я использую в своей жизни. Пристегните ремни, мы начинаем нашу крепостную тренировку! ДАЛЕЕ...Подробнее