Поиск по тегу «закачивать»

Дорогие мои, я вам сейчас расскажу о том, как я убедилась в том, что возраст - это только цифры. Когда-то я думала, что закачивать коленный сустав - задача для молодых и спортивных. Но однажды я наткнулась на видео, которое показало мне, что даже я, пожилая женщина, могу справиться с этим испытанием. Я не стала ждать, когда мои колени станут еще хуже, и сделала свой первый шаг к восстановлению суставов. И сейчас я готова поделиться своими находками и советами с вами.Подробнее