Поиск по тегу «музыку»

Дамы и господа, сегодня я расскажу вам о самой эффективной, увлекательной и веселой гимнастике для похудения - гимнастика под музыку! А если добавить к этому еще и утреннюю пору, то получится настоящая жизнь в ритме музыки. Кто сказал, что похудеть должно быть скучно и уныло? Давайте забудем о том, что мы вставали раньше будильника, и погрузимся в мир танца и движения под самые популярные хиты. Готовы? Тогда давайте начнем!Подробнее

Здравствуй, дорогой читатель! Ты, наверное, уже понял, что в этой статье речь пойдет о похудении. Но давай обойдемся без скучных рассуждений о диетах и тренировках в зале. Вместо этого я предлагаю тебе взять в руки динамик, накинуть на себя удобные штаны и начать двигаться под музыку. Да-да, я говорю о видео фитнесе для похудения дома! Почему бы не превратить свою квартиру в настоящий фитнес-клуб? Ведь это удобно, экономно и к тому же – весело!Подробнее