Поиск по тегу «приседание»

Если бы приседания действительно помогали худеть, мы бы все ходили с приседающими ягодицами. Но к сожалению, это не так. Если вы устали от повторений этого упражнения в тренажерном зале, то держите свои штаны, потому что мы собираемся рассказать вам, почему приседания не работают и как можно достичь цели без этого скучного и болезненного упражнения. Так что, друзья мои, давайте забудем про приседания и разберемся вместе, как на самом деле сбросить вес.Подробнее