Поиск по тегу «ходьбой»

Привет, друзья! Как всегда, я с вами - ваш любимый бестиарий. И сегодня я хочу рассказать вам о том, как ходьба может стать спасением для людей, страдающих гонартрозом 2 степени коленного сустава. Да, да, вы не ослышались! Многие считают, что при такой болезни можно забыть о походах по горам и длинных прогулках в парке. Но я вам скажу - это не так! Даже с гонартрозом можно заниматься ходьбой и получать удовольствие от этого. И сегодня я подробно расскажу, как это возможно.Подробнее

Хотите похудеть, но не представляете свою жизнь без еды? Не беда! У нас есть решение, которое поможет вам сбросить лишние килограммы и при этом не отказываться от любимых блюд. Да-да, мы говорим о спортивной ходьбе! Не нужно думать, что это только для пенсионеров, нет-нет-нет! Мы расскажем вам, как правильно заниматься спортивной ходьбой для похудения и как это может стать вашим новым любимым занятием. Готовы? Тогда читайте нашу статью до конца!Подробнее