Поиск по тегу «время»
Отдых на море - это всегда отличный повод активно провести время. Особенно, если вы не прочь подтянуть свою фигуру к безупречному состоянию. Но куда бежать, когда залы фитнес-клубов закрыты на карантине? Аквааэробика, конечно! Но сколько нужно заниматься, чтобы увидеть результат и стать настоящей русалочкой? Давайте разберемся вместе!Подробнее
Дорогие друзья, вы занимаетесь спортом и стремитесь к идеальной фигуре, но не знаете, когда можно обломать свой посттренировочный голодный страйк? Готовьте свои желудки, мы с вами сегодня разберемся, через сколько можно кушать после тренировки при похудении утром! Ведь как говорится: "Еда - это наша вторая половина, а если мы не научимся кушать правильно, то ставим" нашей жизни ненужный овервейт". Не теряйте времени и победите войну с лишним весом вместе с нами!Подробнее
Диета - это слово, которое заставляет нас запускать Google и искать "что можно есть на диете", "как быстро похудеть", "как не сломаться и не загрузить фотку арбуза на свой Instagram". Но, честно говоря, все мы знаем, что самое трудное в диете - это не количество килограммов, которые нужно сбросить, а борьба с желанием сожрать пачку чипсов и заодно печенье с шоколадом. В этой статье я расскажу вам о том, почему когда худеешь, все время хочется есть и как справиться с этой проблемой.Подробнее
Задержка – это не только неприятный момент, когда ты не можешь попасть на свидание или на работу вовремя. Это еще и прекрасный момент, который можно использовать в своих интересах. Например, похудеть! Да-да, вы не ослышались. Задержка – это идеальный повод, чтобы начать новую жизнь и обрести стройную фигуру. Хотите узнать, как это возможно? Тогда читайте эту статью до конца и измените свое отношение к задержкам раз и навсегда!Подробнее
Всем привет! Сегодня мы поговорим об одном из самых актуальных вопросов для будущих мам - как похудеть во время беременности? Неужели это возможно? Конечно, да! И если вы тоже хотите, чтобы ваш беременный животик смотрелся также привлекательно, как и до зачатия, то прочитайте эту статью до конца! Здесь вы найдете все необходимые советы, чтобы сохранить свою форму и здоровье во время первого триместра.Подробнее
Все мы знаем, что жизнь после 50 лет - это как новый сюрприз каждый день. Но что делать, если на этом пути к чудесам возникают проблемы с лишним весом и климаксом? Если вы уже давно ищете ответ на этот вопрос, то добро пожаловать: вы попали на нужный форум! Здесь мы будем обсуждать, как похудеть во время климакса и рассмотрим отзывы тех, кто уже прошел этот путь. Приготовьтесь к множеству советов, откровений и юмористических историй наших пользователей!Подробнее
Вам не кажется, что каждый раз, когда вы смотрите на свою фотографию, вы узнаете новые положения взгляда и углы лица? Узнаете, что вы никогда не замечали раньше? Как же это возможно? Это всё из-за того, что вы не можете привыкнуть к своей морщинистой шее и пухлому животу. Но не отчаивайтесь! Время начать дневник питания и похудеть!Подробнее
Уважаемые мамочки, папочки и все, кто когда-либо имел дело с грудным вскармливанием! Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно похудеть во время гв? Мы уверены, что эта тема заботит многих из вас, ведь время от времени все желают избавиться от лишнего веса. В нашей статье мы расскажем о том, как успешно похудеть во время гв, и поделимся опытом тех, кто уже достиг успеха в этом нелегком деле. Если вы готовы узнать, как изменить свою жизнь к лучшему, то читайте дальше! СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее
Щелк! Время обеда! А ты уже готов побежать в столовую, чтобы наесться до отвала? Но что, если я скажу тебе, что есть более эффективный способ похудеть, чем упорно мучиться на тренажере или отказываться от вкусностей? Что, если я расскажу тебе о секретном оружии в борьбе с лишним весом? Да-да, это про время приема пищи! И сегодня я поделюсь с тобой лайфхаками, как правильно распределить свой рацион в течение дня, чтобы в конечном итоге получить заветную стройную фигурку. Готов?Подробнее
Диета - это слово, которое заставляет нас мечтать о салатах и кусочках куриной грудки. Но что если вам скажут, что вы можете похудеть, наслаждаясь вкуснейшими печеньками? Да, да, вы правильно понимаете! Печенье не только может быть вкусным лакомством, но и помочь вам достичь желаемой формы. Но не спешите прыгать на кухню, сначала давайте разберемся во всех деталях. В этой статье я расскажу вам о том, как печенье может стать вашим лучшим другом на пути к стройной фигуре.Подробнее
Дамы и господа, приветствую вас на кухне нашего блога о здоровом образе жизни! Сегодня мы готовы обсудить одну из самых неудобных тем - худеем ли мы во время месячных? Подробности, детали и все самые смешные откровения - все это вы найдете в нашей статье. Если вы думаете, что сможете бежать из-за этой статьи, то думайте еще раз. Ведь как же интересно узнать, как держаться на весу, даже когда твой организм решил бросить вызов всему человечеству.Подробнее
Дорогие друзья, если вы тоже сидите на диете и мечтаете о том, чтобы вывести свои фигурные формы на новый уровень, то мы сегодня говорим о самом интересном: можно ли пить алкоголь во время диеты? Конечно, можно! Но только если вы хотите, чтобы ваши желания похудеть превратились в прах, а ваше тело стало еще более "пухлым". Шутки в сторону, давайте разберемся в этом вопросе более детально и выясним, что же делать, если очень хочется выпить вино или пиво в компании друзей.Подробнее
Готовы ли вы стать настоящим аскетом во время великого поста? Если да, то вам, вероятно, стоит задуматься о том, как правильно сбросить ненужные килограммы. Ведь это возможно! Нет, мы не предлагаем вам сидеть на воде и хлебе с водой в течение 40 дней подряд. Мы предлагаем вам уникальные и простые советы, которые помогут вам стать стройнее, здоровее и более энергичным. Статья о похудении во время великого поста - это то, что вы искали!Подробнее
Вы когда-нибудь задумывались о том, как курение может повлиять на японскую диету? Или вы просто любите приколы на тему здорового питания? В любом случае, вы попали по адресу! В этой статье мы расскажем вам, почему курение и японская диета - это как вода и огонь, и почему вы должны отказаться от этой вредной привычки, если хотите похудеть. Готовы к приключению? Тогда продолжайте читать!Подробнее
Хотели бы вы похудеть, но ленивы ходить в спортзал и считать калории на каждом шагу? Не беда, ведь сегодня мы расскажем вам о самом ленивом и эффективном способе похудеть - спать! Да-да, вы не ослышались, во время сна можно сбросить лишний вес. Наша команда фитнес-экспертов из Фитнес Флоресан подготовила для вас несколько полезных советов, которые помогут снизить вес, не выходя из кровати. Расслабьтесь, улыбнитесь и приступайте к чтению!Подробнее