Поиск по тегу «заглушить»

Хмммм. . . Знакома ли вам эта ситуация? Вы ужинаете, чувствуете, что живот начинает напоминать о себе, но вы все равно решаете, что это последний прием пищи на сегодня, и вот уже через час или два вы оказываетесь в кухне, обхватывая голову руками и крича: "Почему я такой голодный?!" Да, да, мы все проходили через это. Именно поэтому мы сегодня решили поговорить о том, как заглушить голод при похудении вечером.Подробнее