Поиск по тегу «занятиях»
Дорогие мои, я рада приветствовать вас в своем блоге! Сегодня я хочу поделиться с вами моим секретом сохранения коленных суставов при занятиях спортом. Как вы уже поняли, я не являюсь молодой красавицей, и мои колени уже прошли через многие испытания. Однако, благодаря моему опыту и находчивости, я нашла способ сохранить их в идеальном состоянии. Но прежде чем я поделюсь этим секретом, я хочу сказать одну вещь.Подробнее
Любовь, страсть и невероятные ощущения - кто не мечтает об этом, занимаясь сексом? Но порой, вместо счастья и удовольствия, мы получаем неприятные ощущения и желание убежать на туалет после каждого интимного контакта. Да, речь идет о цистите при занятиях сексом. Если ты тоже столкнулась с этой проблемой, то не отчаивайся! Сегодня я расскажу тебе все, что ты должна знать об этой неприятной болезни и как избежать ее появления. Готова получить полезную информацию? Тогда просто продолжай чтение!Подробнее
Дорогие спортсмены, я, как опытный врач, слышала множество историй о том, как вы жертвуете своим здоровьем, чтобы достичь хороших результатов в спорте. Но когда дело доходит до пиелонефрита, я готова сказать: "Стоп! Это уже слишком". Почему? Потому что заболевание, которое может возникнуть при занятиях спортом, может оказаться гораздо серьезнее, чем вы думаете.Подробнее
Не знаю, как вы, а я каждое лето начинаю готовиться к пляжному сезону хотя бы за месяц до его начала. И если вы находитесь в этой же категории, то точно знаете, как важно правильно питаться при занятиях в тренажерном зале для похудения женщин. Но если вы до сих пор не понимаете, почему никакой фитнес не помогает вам избавиться от жирных складок, то, возможно, вы делаете что-то не так. Сегодня мы разберемся, какие продукты помогут вам сбросить вес и стать более здоровой и красивой.Подробнее
Хотите похудеть, но не на голодные диеты? Не хотите тратить деньги на персонального тренера? Есть решение – групповые занятия! Вместе с другими людьми вы можете потеть и страдать вместе, а еще и получить заряд положительных эмоций от общения. А еще узнать, как не наказывать себя отказом от любимой еды. Что для этого нужно делать – читайте далее.Подробнее
Все мы любим баловать себя вкусняшками, но что делать, если живот начинает мешать спокойному существованию? Стоит ли отказываться от любимых блюд ради стройной фигуры? Не беда! Сегодня мы расскажем, как правильное питание может стать твоим лучшим другом на пути к идеальной форме. И да, ты не одинок - спортсмены тоже сталкиваются с этим вопросом! Пришло время узнать, как подружиться с едой и занятиями спортом - и это будет весело!Подробнее