Поиск по тегу «повредил»

Дорогие друзья, если вы читаете этот пост и у вас болит колено, то я считаю, что мы можем считать себя знакомыми. А если болит оба колена, то вы мой лучший друг! Шутки в сторону, но не стоит поднимать настроение только шутками, если речь идет о повреждении коленного сустава. Это серьезная и часто болезненная травма, которая может ограничить вашу активность и качество жизни. Что же делать, если вы столкнулись с этим неприятным явлением?Подробнее

Привет, друзья бегуны! Вы готовы к бегу? Я предупреждаю, что ни один сустав не пострадает, если вы просто лежите на диване. Но если вы все же решаете бросить вызов своему телу и отправиться на пробежку, то есть шанс повредить свой сустав. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как избежать травм при беге и что делать, если все же повредили сустав. Будьте готовы к экстремальным приключениям, потому что вам точно пригодится вся информация из этой статьи.Подробнее