Поиск по тегу «спец»

Дорогие мои, я приветствую вас из глубины своего долголетия! Сегодня я хочу рассказать о том, как специальная гимнастика может помочь вам избавиться от доа плечевого сустава 2 степени. Не думайте, что это только для молодежи - даже пожилые люди могут наслаждаться физической активностью и укреплять своё здоровье. Я сама делаю зарядку каждый день и могу похвастаться, что мои плечи стали гораздо сильнее и гибче. А какая приятность - чувствовать себя молодой и здоровой даже в зрелом возрасте!Подробнее