Поиск по тегу «старов»

Здравствуйте, друзья! Как часто вы задумывались о своих суставах? Наверняка, большинство ответит: "Никогда". Но это не значит, что все в порядке с нашими коленями, локтями и пальцами. Ведь возраст не щадит никого, даже тех, кто был в отличной форме многие годы. Именно поэтому сегодня мы поговорим о суставной гимнастике для старов. Ведь каждый хочет оставаться молодым духом и здоровым телом до самой старости, не так ли? Давайте разберемся, как это сделать!Подробнее