Поиск по тегу «худели»

Сколько раз ты уже слышал от друзей, что они решили похудеть и поэтому начали покаиваться в спортзале и есть только куриную грудку? А сколько раз они переставали есть после 18:00, чтобы скинуть пару лишних килограммов? Но давайте честно признаемся, эти методы не работают. Я сама пробовала их на своем опыте и за несколько месяцев не потеряла ни одного грамма. В данной статье я поделюсь с вами своим опытом, как я похудела и сколько килограммов сбросила за 3 месяца.Подробнее

Если вы, как и я, считаете, что беременность должна быть отличным предлогом для объедания всего, что попадется под руку, то сейчас мы в одной лодке. Но вот к завершению вторых родов я столкнулась с необходимостью очень быстро избавиться от набранных килограммов. Как я это сделала? Разумеется, не без побочных эффектов и сюрпризов, но это уже другая история. Не желаете ли узнать подробности? Тогда продолжайте читать! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Все мы знаем, что правильное питание - это главный ключ к здоровому телу и стройной фигуре. Но кто-то из нас уже на этой диете годами, а кто-то только начинает путь к идеальной форме. Если вы относитесь к тем, кто начал только недавно, то наверняка задаетесь вопросом: "Как быстро похудеть на правильном питании?" Не волнуйтесь, мы подготовили для вас подробный гайд, который поможет сбросить лишние килограммы и получить удовольствие от процесса.Подробнее

Никаких диетических ограничений, никаких утомительных тренировок - только пост. Да, вы не ослышались, вы правильно поняли! Вы можете худеть, просто отказавшись от еды на определенное время. Вы готовы узнать, как это работает? Тогда держитесь крепко, потому что мы расскажем вам всю правду об этой методе похудения. И да, это не шутка! СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее