Поиск по тегу «верхних»

Дорогие мои, если вы как я уже давно наслаждаетесь пенсией и привыкли к скрипу в суставах, то эта статья для вас! Сегодня мы поговорим о движениях в наших верхних и нижних конечностях, которые порой кажутся нам просто нереальными. Но не будем сдаваться, ведь с возрастом мы становимся только лучше и сильнее! И я уверена, что после прочтения этой статьи, вы обязательно найдете свой способ сохранить гибкость и мобильность своих суставов. Давайте начнем!Подробнее