Поиск по тегу «пилатесу»

Дорогие читатели, если вы здесь, то, вероятно, уже проснулись с мыслью о том, что пора что-то сделать со своим телом. Вы купили себе десяток спортивных брендов и спортивный абонемент, но все еще не можете подняться с дивана? Не расстраивайтесь! Я вас понимаю, ведь это так удобно - лежать, есть чипсы и смотреть любимый сериал. Но если вы хотите изменить свою жизнь и тело, то нужно начать с чего-то. И я знаю, с чего! С комплекса упражнений по пилатесу для похудения!Подробнее