Поиск по тегу «порцию»

У вас есть два выбора: либо вы считаете калории и граммы, как математик на Нобелевской премии, либо вы сидите на диете, которая состоит только из святой воды и чайных листьев. А если я вам скажу, что можно грамотно рассчитать порцию еды в граммах для похудения и при этом не растерять свой здравый смысл? Ну что, давайте вместе разберемся! Ведь кто знает, может быть после этой статьи нашей мамаши уже не скажут, что мы едим слишком много?Подробнее