Поиск по тегу «ккал»
Все мы знаем, что мужчины любят полакомиться. Большой стейк, картошка-фри и кружка пива – это же настоящий мужской обед! Но что делать, если вы захотели похудеть? Как быть, если любимые блюда набирают лишние килограммы на вашем теле? Не беда! В этой статье мы расскажем вам, сколько калорий нужно получать каждый день, чтобы похудеть и наслаждаться жизнью. Да-да, вы не ослышались! Похудеть и наслаждаться жизнью – это возможно!Подробнее
Ах, эти похудения на 500 ккал в день! Что только не придумают наши современники, чтобы оставаться стройными и красивыми! Но уважаемые читатели, не слишком ли это радикально? Можно ли на самом деле доверить свое здоровье и фигуру такой крайности? Давайте вместе разберемся в этом вопросе и узнаем, какие опасности скрываются за этой диетой, а также насколько эффективна она в борьбе с лишними килограммами. Готовы?Подробнее
Сколько же раз мы уже обсуждали с подругами новые диеты, худеющих знакомых и вечно оставляли свои бутерброды в кафе, оставляя надежду на то, что кто-нибудь сожрет их вместо нас. Но сегодня мы победим! Ведь здесь и сейчас мы разберемся в самом важном – соотношении ккал и бжу. Она правда может стать решением наших проблем с лишним весом. Ну, а если нет, то хоть будем знать, что грех лежит на нашей пастушке. Поэтому, сидим удобнее, запасаемся чаем и начинаем чтение.Подробнее
Вы когда-нибудь чувствовали себя, как будто ваши бедра могут конкурировать с размером Луны? Или, может быть, ваш животик уже начинает появляться на фото, даже если вы держите дыхание? Не волнуйтесь, вы не одни! Я тоже люблю сладкое и картошечку фри, и моя фигура не всегда радует меня. Но теперь у нас есть один замечательный инструмент, который поможет нам рассчитать сколько калорий мы должны потреблять, чтобы подтянуть свою форму.Подробнее
Все мы знаем, что главный секрет похудения - это правильное питание. Но когда на твоем столе стоит большая тарелка пасты и ты чувствуешь запах свежеиспеченных пирожков, сдержаться бывает крайне сложно. Но не переживай, мы понимаем твои трудности и готовы помочь! В этой статье ты найдешь меню на 1600 ккал, которое поможет тебе избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья. Подготовь свои кулинарные способности, потому что впереди настоящее путешествие в мир здорового питания!Подробнее
Есть ли что-то лучше, чем съесть вкусную еду и при этом похудеть? Да, конечно - это приведет к еще большему счастью, когда вы увидите результаты на своем теле. Но как выбрать меню, которое поможет вам сбросить вес без вреда для здоровья? Не волнуйтесь, мы собрали для вас меню на 800 ккал в день на неделю, которое поможет вам похудеть и сохранить свое здоровье и хорошее настроение. Статью нашего блога просто необходимо прочитать!Подробнее
Когда нам уже перевалило за 40, мы как будто вступили в новую жизнь. Такую, где утренний кофе без сахара и минимальное количество калорий - уже не просто обычный ритуал, а способ выживания. Избавиться от лишнего веса в таком возрасте - это настоящий подвиг. Но не отчаивайтесь, дамы! Мы знаем, что именно вам нужно для того, чтобы похудеть и чувствовать себя счастливой и уверенной в себе.Подробнее
Все мы любим перекусить и порадовать себя чем-то вкусным, но что делать, если вес уже давно перевалил за пределы нормы? Чтобы вернуться к идеальной форме, многие выбирают метод худения на 1500 ккал в день. Но даже самые настойчивые могут испытывать трудности, когда дело доходит до соблюдения диеты. Пришла пора перестать жалеть себя и начать бороться с лишним весом – и мы вам в этом поможем! А еще – расскажем, как не сойти с ума от постоянного ощущения голода.Подробнее
Друзья, вы когда-нибудь слышали, что для похудения нужно съедать только 300 калорий в день? Да-да, вы не ослышались, только триста. Но не переживайте, эта диета не требует от вас жрать только одну листовую капусту в день или отказываться от любимых блюд. В этой статье мы расскажем, как можно сбросить вес с помощью 300 ккал и не потерять при этом чувство юмора и радости от жизни. Готовы к экспериментам? Тогда читайте до конца!Подробнее
Все мы хотим быть стройными и здоровыми, но не все готовы рвать на себе белки и углеводы, как настоящие спортсмены. Если вы тоже предпочитаете сидеть на диване с чипсами вместо тренировок в спортзале, но мечтаете о прекрасной фигуре, то мы знаем, как вам помочь! Меню для похудения на неделю до 1000 ккал - это что-то, о чем вы мечтали всю свою жизнь! А еще мы уверены, что после прочтения этой статьи вы сами начнете ходить на работу пешком и купите себе беговую дорожку для дома.Подробнее
Хочешь похудеть, но не знаешь, какая рациональная диета поможет тебе добиться желаемого? Не беда! Мы знаем, что тебе нужно. Именно поэтому мы создали уникальный калькулятор по вычислению калорийности продуктов, который поможет тебе составить оптимальное меню для похудения. И если ты думаешь, что это не так уж и важно, то мы уверены, что после прочтения этой статьи ты точно передумаешь. Итак, готовы ли вы узнать, как вычислить ккал для похудения с помощью нашего калькулятора? Погнали!Подробнее