Поиск по тегу «бжу»
Сколько же раз мы уже обсуждали с подругами новые диеты, худеющих знакомых и вечно оставляли свои бутерброды в кафе, оставляя надежду на то, что кто-нибудь сожрет их вместо нас. Но сегодня мы победим! Ведь здесь и сейчас мы разберемся в самом важном – соотношении ккал и бжу. Она правда может стать решением наших проблем с лишним весом. Ну, а если нет, то хоть будем знать, что грех лежит на нашей пастушке. Поэтому, сидим удобнее, запасаемся чаем и начинаем чтение.Подробнее
Итак, вы решили похудеть и начали вести здоровый образ жизни? Поздравляем! Однако, если вы все еще считаете, что для снижения веса нужно отказаться от еды и перекусывать только водой, то мы спешим развеять ваши заблуждения! В этой статье мы расскажем вам о том, какое должно быть процентное соотношение бжу для похудения женщинам. Приготовьтесь к интересному и полезному чтению, которое поможет вам достичь желаемой формы, не жертвуя своими любимыми блюдами!Подробнее
Конечно, всем хочется выглядеть шикарно и привлекательно, но кто же захочет кушать всего лишь салатики и пить воду, как актеры Голливуда? Ну, разве что, если это поможет нам сбросить пару лишних килограммов. Да, да, вы не ослышались. Сегодня мы поговорим о сбалансированном питании и том, как оно может помочь нам похудеть. Готовы? Тогда садитесь поудобнее и готовьтесь к кулинарным открытиям!Подробнее
Все мы знаем, что бывают дни, когда хочется съесть весь мир, а еще лучше - мировую пиццу с доставкой прямо на диван. Но тут вдруг осеняет мысль, что пора бы немного похудеть. Но что делать, если ты не готов отказаться от привычной еды и жить на воде и зеленой траве? Не отчаивайся, друг! В этой статье мы подготовили для тебя меню бжу на каждый день, которое поможет тебе похудеть, не отказываясь от вкусной еды. Так что возьми ноутбук, садись за стол и готовься к кулинарным подвигам!Подробнее
Ой, дорогие мужчины, вы там все в форме или уже подзабыли, как выглядит ваш животик без просветов? Если второе, то этот пост для вас! Мы знаем, что иногда бывает сложно держать себя в руках и не угоститься кусочком пиццы, хотя бы раз в неделю. Но если вы решили, что пора что-то менять и начать жить здорово, то мы поможем вам найти правильный путь. В нашей статье вы узнаете, как бжу на 1 кг веса для мужчин помогут вам похудеть и достичь желаемой формы.Подробнее
Доброго времени суток, друзья-похудатели! Если вы уже собрались начать свой путь к идеальной фигуре, то наверняка уже слышали о том, что нужно соблюдать БЖУ. Но что это за чудо-сокращение и почему оно так важно? Давайте разберемся вместе, а я в свою очередь обещаю не утомлять вас сухими теориями, а поделюсь своим опытом и смешными историями, чтобы вы дочитали статью до конца и смогли приступить к своему новому образу жизни с новыми силами и мотивацией! ДАЛЕЕ...Подробнее
Вы когда-нибудь считали норму бжу при похудении? Если нет, то вам никогда не было скучно. А если да, то, скорее всего, вы чувствуете себя настоящим математиком и справедливо гордитесь своими знаниями. Но даже если вы не любите математику, но хотите похудеть, то эта статья для вас! Мы разберемся, как высчитать свою норму белков, жиров и углеводов, чтобы попасть в форму и при этом не превратиться в живую калькуляторную машину. Готовы к увлекательной поездке в мир здорового питания?Подробнее
Друзья, давайте поговорим о том, чего мы боимся больше всего… Нет, это не клоунов и не черных кошек. Это веса, которые таинственным образом прилипают к нашему телу и отказываются от нас уходить. Мы перепробовали все диеты и тренировки, но они никак не хотят нас покинуть. Но что, если я скажу вам, что существует способ, который не требует от вас мучительного голода и душевных страданий? Да, да, вы не ослышались! Распределение бжу течение дня для похудения - вот наш герой!Подробнее